Egyptian Fasha

ارسلان مرتضویŞef

Malzemeler

• Fasha
  1 kilogram
• Tuz
  1 teaspoon
• Water for boiling
  0
• Ghee or oil for frying
  0.3 cup
• Karabiber
  1 teaspoon
• Tuz
  1 teaspoon

Adımlar

1. 1

   Cut the fasha into relatively large pieces as it shrinks after cooking. Wash the fasha well with salt, put water in a pot on the stove, when it boils, add the fasha and salt, and leave it uncovered for 20 minutes to prevent water from spilling out of the pot, then cover it.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   20 dk
2. 2

   When the fasha is cooked, add the oil or ghee for frying in a tray or frying pan on the stove, add the fasha, then salt and black pepper, stir it, and then place it on the plate. Enjoy your meal.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   15 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Tuz100g için

Kül100 g

Karabiber100g için

Enerji250 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat64 g

Diyet Lifi25 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler