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Egyptian Feseekh

Egyptian Feseekh

نضال زقية
نضال زقيةCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesMariscoswolrd / Egyptian
Sabores:SaladoUmami
Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
20 minutos
Tiempo total
30 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 2 fresh mullet fish, not less than 4 pieces
    2 pieces
  • 5 tablespoons coarse salt
    5 tablespoons
  • 2 tablespoons chili powder
    2 tablespoons
  • 1 tablespoon ground cumin
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon ground turmeric
    1 tablespoon

Pasos

  1. 1

    Wash the mullet fish well and clean the gills, then place it on kitchen towels until it is completely dry. Leave it in the refrigerator overnight if the weather is cold, and if it is hot, leave it for two hours.

    10 minutos
  2. 2

    Mix the salt, chili, and cumin and stuff the gills with this mixture.

    5 minutos
  3. 3

    Arrange the fish in a large bag, placing one fish opposite the other. Remove the air from the bag and seal it tightly.

    5 minutos
  4. 4

    Place the bag inside about 10 other bags, sealing each bag tightly.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat10 g
Proteínas30 g
Carbohydrates5 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin glutenSin lácteosApto para diabéticos
#Main_Dishes#Egyptian_Cuisine#Feseekh