Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 2 fresh mullet fish, not less than 4 pieces2 pieces
- 5 tablespoons coarse salt5 tablespoons
- 2 tablespoons chili powder2 tablespoons
- 1 tablespoon ground cumin1 tablespoon
- 1 tablespoon ground turmeric1 tablespoon
Adımlar
- 1
Wash the mullet fish well and clean the gills, then place it on kitchen towels until it is completely dry. Leave it in the refrigerator overnight if the weather is cold, and if it is hot, leave it for two hours.
10 dk - 2
Mix the salt, chili, and cumin and stuff the gills with this mixture.
5 dk - 3
Arrange the fish in a large bag, placing one fish opposite the other. Remove the air from the bag and seal it tightly.
5 dk - 4
Place the bag inside about 10 other bags, sealing each bag tightly.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
10 g
30 g
5 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostu

