ShiTayibGiriş Yap
الفسيخ المصري

الفسيخ المصري

براءة النجار
براءة النجارŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerDeniz ürünleriwolrd / Egyptian
Tatlar:TuzluBaharatlıUmami
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٢ سمك بوري، طازج،لايقل عن 4 حبات
    2 حبات
  • ٥ ملعقة كبيرة ملح خشن
    5 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة شطة بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كمون ناعم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كركم ناعم
    1 ملعقة كبيرة

Adımlar

  1. 1

    يغسل سمك البورى جيدا وينظف الخياشيم ثم يوضع على مناديل مطبخ حتى يجف تماما من الماء، يترك ليلة في الثلاجة اذا كان الجو باردا واذا كان حارا يترك ساعتين.

    10 dk
  2. 2

    يخلط الملح، الشطة و الكمون وتحشى بها الخياشيم.

    5 dk
  3. 3

    يرص السمك فى كيس كبير السمكة عكس الاخرى، تفرغ الهواء من الكيس ويقفل جيدا.

    5 dk
  4. 4

    يوضع الكيس فى حوالى 10 اكياس أخرى، في كل مرة يغلق الكيس جيدا.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein30 g
Carbohydrates5 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostu
#مطبخ_مصري#أطباق_رئيسية#فسيخ