Hawawshi

بلسم عظومةالطاهي

المكونات

• Minced meat
  500 grams
• Onion, chopped
  2 pieces
• شطة حارة
  1 piece
• Baladi bread loaf
  6 loaves
• ملح
  0
• بهار أسود
  0
• بهارات
  0

الخطوات

1. 1

   In a bowl, mix the minced meat, onion, black pepper, and salt, and stir well.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Bowl

   5 دقيقة
2. 2

   Open the bread loaf and stuff it with the mixture, then brush it with ghee or oil as desired.

   5 دقيقة
3. 3

   Place the hawawshi in a tray in the oven and turn it over on both sides.

   الأدوات اللازمة:

   صينية

   فرن

   10 دقيقة
4. 4

   Remove from the oven, cut into halves, and place on a serving plate, serve hot.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

شطة حارةلكل 100غ

الطاقة318 kcal

البروتين12 g

إجمالي الدهون14 g

الكربوهيدرات60 g

الألياف الغذائية25 g

إجمالي السكريات3 g

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

بهار أسودلكل 100غ

الطاقة250 kcal

البروتين10 g

إجمالي الدهون4 g

الكربوهيدرات64 g

الألياف الغذائية25 g

بهاراتلكل 100غ

الطاقة350 kcal

البروتين10 g

إجمالي الدهون15 g

الكربوهيدرات60 g

الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية