Hawawshi

Şule EkşioğluCozinheiro

Ingredientes

• Carne moída
  500 grammes
• Oignons, hachés
  2 pièce
• Pimenta
  1 pièce
• Pain local
  6 pain
• Sal
  0
• Pimenta preta
  0
• Especiarias
  0

Passos

1. 1

   Dans un bol, mélanger la viande hachée, les oignons, le poivre noir et le sel, puis bien remuer.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Bol

   5 minutos
2. 2

   Ouvrir le pain et le farcir avec le mélange, puis badigeonner de ghee ou d'huile selon le goût.

   5 minutos
3. 3

   Placer les hawawshi sur un plateau dans le four et les retourner des deux côtés.

   Utensílios necessários:

   Bandeja

   Forno

   10 minutos
4. 4

   Sortir du four, couper en deux et placer dans un plat de service, servir chaud.

   5 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Carne moídapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas20 g

Gordura Total15 g

Pimentapor 100g

Energia20 kcal

Proteínas1 g

Gordura Total0.2 g

Carboidratos4.7 g

Açúcares Totais2 g

Fibra Alimentar1.5 g

Vitamina C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Salpor 100g

Cinza100 g

Pimenta pretapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total4 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar25 g

Especiariaspor 100g

Energia350 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total15 g

Carboidratos60 g

Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags