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Raqaq égyptien

Raqaq égyptien

Tariq El-Hassan
Tariq El-HassanKokk
LunsjMiddagForretterSnacksجمهورية مصر العربية / Arabian
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
40 min
Koketid
45 min
Total tid
85 min
Porsjoner
8
Koste
Medium
Kalorier
550 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 8 feuilles de pâte, raqaq égyptien tendre ou sec, vendu dans les supermarchés
    8 feuilles
  • 3 tasses de bouillon de viande, agneau ou bœuf
    3 tasse
  • 500 grammes de viande hachée
    500 g
  • 2 oignons moyens, râpés
    2 oignon
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • 1 cuillère à café de cannelle
    1 cuillère à café
  • 6 cuillères à café de beurre ou de ghee
    6 cuillère à café

Trinn

  1. 1

    Dans une poêle sur le feu, mettre les oignons, la viande, le sel, le poivre noir et la cannelle avec une cuillère de beurre ou de ghee et remuer jusqu'à ce que la viande hachée soit cuite.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    45 min
  2. 2

    Préparer un plateau rond adapté à la taille du raqaq, graisser avec du ghee ou du beurre et mettre la première feuille de raqaq dans le bouillon chaud, puis la mettre dans le plateau, ajouter du ghee ou du beurre, puis la deuxième feuille dans le bouillon, puis dans le plateau en ajoutant du ghee ou du beurre avec chaque feuille de raqaq.

    Nødvendig utstyr:
    BakkeBakke
    30 min
  3. 3

    Il suffit de mettre quatre feuilles au fond du plateau, puis d'ajouter la viande hachée, puis de mettre le reste des feuilles de raqaq de la même manière jusqu'à ce que toutes les feuilles soient mises, puis ajouter du ghee sur le dessus du plateau jusqu'à ce qu'il soit doré au four.

    30 min
  4. 4

    Mettre le plateau de raqaq au four à température moyenne jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré sur le dessus.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    30 min
  5. 5

    Lors de la sortie du plateau du four, ajouter 2 louches de bouillon sur le dessus pour le ramollir et faciliter la découpe.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates45 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

Halal
#Raqaq#Entrées#Cuisine_égyptienne