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Raqaq égyptien

Raqaq égyptien

Tariq El-Hassan
Tariq El-HassanŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAtıştırmalıklarجمهورية مصر العربية / Arabian
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
40 dk
Pişirme Süresi
45 dk
Toplam Süre
85 dk
Porsiyon
8
Maliyet
Orta
Kalori
550 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 8 feuilles de pâte, raqaq égyptien tendre ou sec, vendu dans les supermarchés
    8 feuilles
  • 3 tasses de bouillon de viande, agneau ou bœuf
    3 tasse
  • 500 grammes de viande hachée
    500 g
  • 2 oignons moyens, râpés
    2 oignon
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • 1 cuillère à café de cannelle
    1 cuillère à café
  • 6 cuillères à café de beurre ou de ghee
    6 cuillère à café

Adımlar

  1. 1

    Dans une poêle sur le feu, mettre les oignons, la viande, le sel, le poivre noir et la cannelle avec une cuillère de beurre ou de ghee et remuer jusqu'à ce que la viande hachée soit cuite.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    45 dk
  2. 2

    Préparer un plateau rond adapté à la taille du raqaq, graisser avec du ghee ou du beurre et mettre la première feuille de raqaq dans le bouillon chaud, puis la mettre dans le plateau, ajouter du ghee ou du beurre, puis la deuxième feuille dans le bouillon, puis dans le plateau en ajoutant du ghee ou du beurre avec chaque feuille de raqaq.

    Gerekli Aletler:
    TepsiTepsi
    30 dk
  3. 3

    Il suffit de mettre quatre feuilles au fond du plateau, puis d'ajouter la viande hachée, puis de mettre le reste des feuilles de raqaq de la même manière jusqu'à ce que toutes les feuilles soient mises, puis ajouter du ghee sur le dessus du plateau jusqu'à ce qu'il soit doré au four.

    30 dk
  4. 4

    Mettre le plateau de raqaq au four à température moyenne jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré sur le dessus.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    30 dk
  5. 5

    Lors de la sortie du plateau du four, ajouter 2 louches de bouillon sur le dessus pour le ramollir et faciliter la découpe.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates45 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#Raqaq#Entrées#Cuisine_égyptienne