Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 3 chicken breasts, sliced crosswise into medium-thick slices3 breast
- 1/2 cup vegetable oil0.5 cup
- 1 cup vegetable oil for frying1 cup
- 2 cloves garlic, crushed2 clove
- 1/4 teaspoon ground cloves0.3 teaspoon
- 1/4 teaspoon nutmeg powder0.3 teaspoon
- 1/4 teaspoon ground black pepper0.3 teaspoon
- 1/4 teaspoon chicken spices0.3 teaspoon
- Salt to taste0
- 2 eggs2 egg
- 1 1/2 cups crushed cake or breadcrumbs1.5 cup
- 6 tablespoons flour6 tablespoon
Βήματα
- 1
Marinate the chicken pieces with the spices, oil, and garlic for an hour or more.
60 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Whisk the eggs with salt and set aside, mix the crushed cake with flour and set aside.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Whisk
Μπολ ανάμειξης - 3
Coat the chicken with the egg, then with the cake and flour mixture, and fry.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
20 g
30 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά

