ShiTayibLog ind
الاسكالوب بالمشروم والكريمة

الاسكالوب بالمشروم والكريمة

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadKok
FrokostAftensmadHovedretterالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
10 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
30 min
Serveringer
2
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • صدر دجاج، او ديك رومي
    200 غرام
  • فطر طازجة، او معلب
    200 غرام
  • كريما طازجة
    400 مل
  • OlieOlie
    4 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • بصلة
    1 حبة

Trin

  1. 1

    في مقلاة، يوضع الزيت ويترك حتى يسخن ثم تحمر شرائح الاسكالوب على الجهتين، ترفع وتوضع في صحن.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min
  2. 2

    تقلى البصلة المفرومة في نفس المقلاة حتى تصبح شفافة، يضاف الفطر مع التحريك لمدة دقيقتين، يضاف الملح والفلفل حسب الرغبة، تضاف الكريمة ثم تحرك جيداً.

    10 min
  3. 3

    تضاف شرائح الاسكالوب التي سبق تحميرها، تغمر بالكريمة وتترك 5 دقائق على نار هادئة ثم تقدم ساخنة.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates10 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
OlieOliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVægtøgning
#وصفات_سهلة#دجاج#مشروم