ShiTayibLogg inn
الاسكالوب بالمشروم والكريمة

الاسكالوب بالمشروم والكريمة

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadKokk
LunsjMiddagHovedretterالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
10 min
Koketid
20 min
Total tid
30 min
Porsjoner
2
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • صدر دجاج، او ديك رومي
    200 غرام
  • فطر طازجة، او معلب
    200 غرام
  • كريما طازجة
    400 مل
  • OljeOlje
    4 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • بصلة
    1 حبة

Trinn

  1. 1

    في مقلاة، يوضع الزيت ويترك حتى يسخن ثم تحمر شرائح الاسكالوب على الجهتين، ترفع وتوضع في صحن.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    10 min
  2. 2

    تقلى البصلة المفرومة في نفس المقلاة حتى تصبح شفافة، يضاف الفطر مع التحريك لمدة دقيقتين، يضاف الملح والفلفل حسب الرغبة، تضاف الكريمة ثم تحرك جيداً.

    10 min
  3. 3

    تضاف شرائح الاسكالوب التي سبق تحميرها، تغمر بالكريمة وتترك 5 دقائق على نار هادئة ثم تقدم ساخنة.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates10 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
OljeOljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#وصفات_سهلة#دجاج#مشروم