ShiTayibLogga in
الاسكالوب بالمشروم والكريمة

الاسكالوب بالمشروم والكريمة

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadKock
LunchMiddagHuvudrätterالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smaker:UmamiFet
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
30 min
Portioner
2
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • صدر دجاج، او ديك رومي
    200 غرام
  • فطر طازجة، او معلب
    200 غرام
  • كريما طازجة
    400 مل
  • OljaOlja
    4 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • بصلة
    1 حبة

Steg

  1. 1

    في مقلاة، يوضع الزيت ويترك حتى يسخن ثم تحمر شرائح الاسكالوب على الجهتين، ترفع وتوضع في صحن.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min
  2. 2

    تقلى البصلة المفرومة في نفس المقلاة حتى تصبح شفافة، يضاف الفطر مع التحريك لمدة دقيقتين، يضاف الملح والفلفل حسب الرغبة، تضاف الكريمة ثم تحرك جيداً.

    10 min
  3. 3

    تضاف شرائح الاسكالوب التي سبق تحميرها، تغمر بالكريمة وتترك 5 دقائق على نار هادئة ثم تقدم ساخنة.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates10 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
OljaOljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
#وصفات_سهلة#دجاج#مشروم