ShiTajibIdentifikohu
فاهيتا الدجاج

فاهيتا الدجاج

Mohammed Bennani
Mohammed BennaniShefi i kuzhinës
DrekDarkaPulëMishSanduiçetالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Shijet:UmamiPikante
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
45 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٥٠٠ غرام صدر دجاج مسحّب، مقطع اصابع
    500 غرام
  • ١ بصل أخضر
    1 حبة
  • ١ فلفل أخضر حار
    1 حبة
  • ٣ فص ثوم
    3 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة كزبرة طازجة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ برش قشر ليمون
    1 برش
  • ١ ملعقة صغيره زيت نباتي
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بهارات، الفاهيتا
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بصلة كبيرة، مقطعة جوانح
    1 حبة
  • ١ فلفل رومي أخضر، مقطع اصابع
    1 حبة
  • ١/٢ فليفلة حلوة صفراء، مقطع اصابع
    0.5 حبة
  • ١/٢ فليفلة حلوة حمراء، مقطع اصابع
    0.5 حبة
  • ١/٢ فليفلة حلوة برتقالي، مقطع اصابع
    0.5 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي، للخضار
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي، للدجاج
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل و رقائق التشيلي ( اختياري وحسب الرغبة)
    0
  • ١ عصير ليمون حامض
    1 حبة

Hapat

  1. 1

    توضع مكونات التتبيلة في فرامة ( ماعدا البهارات) وتطحن لتصبح كالصلصة.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    فرامة
    5 min
  2. 2

    توضع اصابع الدجاج في كيس سحاب وتوضع فوقه الصلصة والبهارات وتنقع به قبل بيوم مساء.

    1440 min
  3. 3

    في مقلاه توضع ملعقة زيت للخضار وتقلب الخضار حوالي دقيقتين او ثلاثة على نار قوية وتزال من المقلاه وتترك جانبا.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    3 min
  4. 4

    بنفس المقلاه توضع ملعقة زيت للدجاج ويخرج من الكيس ( لاتضعي العصارة الموجودة بالكيس، اذا وجد) ويقلب على نار قوية كي لا تخرج عصارته ويترك حتى يستوي ( لايحتاج وقت ابدا).

    5 min
  5. 5

    يوضع الخضار فوق الدجاج ويقلبوا ويضاف الملح و الفلفل ورقائق التشيلي حسب الرغبة، ويتركوا حوالي دقيقتين ويزالوا عن النار.

    2 min
  6. 6

    هذه هي الفاهيتا.

  7. 7

    يمكن تقديمها بسندويش خبز افرنجي وتسخينه وبجانبها بطاطس واي نوع مقبلات مكسيكية ( انا قدمتها مع نوع مقبلات اسمه سالسا كرودا يوضع داخل السندويشة عند اكلها).

  8. 8

    او يمكن تقديمها ملفوفة بخبز التورتيللا وبهذه الحالة يصبح اسمها بوريتو.

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina30 g
Carbohydrates25 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmeti
#وصفات_سريعة#دجاج#فاهيتا