Fajitas au poulet

Zahra HaddadChef

Ingredients

• Poitrine de poulet désossée, coupée
  1 Poitrine
• Oignon moyen, coupé en rondelles
  1 Oignon
• Poivron vert, coupé en rondelles
  1 Poivron
• Champignon, coupé
  0.3 Tasse
• Onion Powder
  0.3 Cuillère à café
• Ground coriander
  0.3 Cuillère à café
• Red Pepper
  0
• Bell Pepper
  0
• Sel au goût
  0
• Worcestershire Sauce
  2 Cuillères à soupe

Steps

1. 1

   Dans une poêle sur le feu, chauffez l'huile et ajoutez les légumes coupés, puis le poulet et les épices, mélangez, ajoutez les champignons, le sel et la sauce Worcestershire et faites frémir jusqu'à cuisson complète.

   Required Tools:

   Frying Pan

   15 min
2. 2

   Servez les fajitas avec du pain, de la mayonnaise et une pincée de fromage, et faites chauffer légèrement pour faire fondre le fromage avant de servir.

   5 min

Nutrition Facts

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Onion Powderper 100g

Energy335 kcal

Protein9 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate78 g

Dietary Fiber5 g

Total Sugars18 g

Ground corianderper 100g

Energy298 kcal

Protein12 g

Total Fat15 g

Carbohydrate55 g

Dietary Fiber40 g

Red Pepperper 100g

Energy300 kcal

Protein12 g

Total Fat15 g

Carbohydrate40 g

Dietary Fiber10 g

Total Sugars5 g

Bell Pepperper 100g

Energy20 kcal

Protein1 g

Total Fat0.2 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars2 g

Dietary Fiber1.5 g

Vitamin C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Worcestershire Sauceper 100g

Energy70 kcal

Protein0.5 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate14 g

Total Sugars3 g

الملح1.2 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags