ShiTayibتسجيل الدخول
فخذ الغنم بالفرن

فخذ الغنم بالفرن

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-Ghamdiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةwolrd

شارك بتجربة طهي فخذ الغنم بالفرن، حيث يجمع بين النكهات الغنية والتقنيات البسيطة. مع لمسة من الثوم والزعتر، سيصبح هذا الطبق نجماً على مائدتك. دع اللحم يتشرب النكهات في الثلاجة، ثم اشويه حتى يصبح طرياً ولذيذاً. لا تنسَ تركه يرتاح قليلاً قبل التقطيع لتستمتع بأفضل طعم!

المذاقات:لذيذحامضقابض
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
- دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
0 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • فخذ غنم، بدون عظم
    1 فخذ
  • فص ثوم
    10 فص
  • قشر حامض مبشور
    1 قشر
  • عصير ليمون حامضعصير ليمون حامض
    1 عصير
  • ملعقة صغيره زعتر
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • بهار حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بغرز فصوص الثوم في اللحم لتحضير نكهة مميزة.

  2. 2

    اخلط برش قشرة الحامض مع عصير الحامض، الزعتر، الملح والبهار. ثم ادهن الفخذ بهذا المزيج، ولفه بالنايلون وضعه في البراد ليأخذ وقته في امتصاص النكهات.

  3. 3

    قبل الطهي، اترك الفخذ خارج البراد لمدة ساعة ليصبح في درجة حرارة الغرفة.

  4. 4

    سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية (425 فهرنهايت) واشوِ الفخذ لمدة 35 دقيقة، ثم خفف الحرارة إلى 190 درجة مئوية (375 فهرنهايت) واستمر في الطهي لمدة ساعة ونصف أو حتى الوصول إلى النضج المطلوب.

  5. 5

    بعد إخراج الفخذ من الفرن، اتركه لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع. قم بسكبه ببعض السوائل الناتجة وزينه بالزعتر.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
عصير ليمون حامضعصير ليمون حامضلكل 100غ
الطاقة22 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات6.9 g
إجمالي السكريات1.5 g
الألياف الغذائية0.3 g
الماء91 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#أطباق_رئيسية#وصفات_لذيذة#فخذ_الغنم