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Gigot d'agneau farci

Gigot d'agneau farci

Necati Altan
Necati AltanKuhar
RučakVečeraGlavna jelaRižaمملكة البحرين / Gulf
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
20 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
20 min
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
600 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Gigot d'agneau, j'ai utilisé un gigot mais découpé pour chaque personne.
    1 gigot
  • RižaRiža
    1 tasse
  • Champignons, coupés
    0.5 tasse
  • Mljeveno mesoMljeveno meso
    200 grammes
  • Oignon, haché
    1 pièce
  • Pasta od čilijaPasta od čilija
    1 cuillère à soupe
  • Crni paparCrni papar
    1 cuillère à café
  • SolSol
    1 cuillère à café
  • Cumin, ou moins juste pour enlever l'odeur de la viande.
    0.5 cuillère à café
  • UljeUlje
    4 cuillères à soupe
  • Persil haché
    2 cuillères à soupe
  • ČešnjakČešnjak
    3 gousse

Koraci

  1. 1

    Faire bouillir le riz.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 min
  2. 2

    Dans une poêle, mettre l'huile puis ajouter la viande hachée, le sel et les épices, couvrir jusqu'à ce que cela cuise en remuant de temps en temps. Une fois cuit, ajouter le persil, les champignons et le riz, laisser mijoter à feu doux couvert jusqu'à ce que ce soit cuit.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min
  3. 3

    Ouvrir le gigot d'agneau soigneusement jusqu'à ce que toutes les zones soient à peu près égales, puis mettre la farce de viande et de riz au centre, fermer les côtés et coudre.

    5 min
  4. 4

    Mettre le gigot farci dans une marmite et couvrir, laisser cuire à feu doux en le retournant de tous les côtés.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  5. 5

    Retirer le gigot sur du papier aluminium et le mettre au four pour le dorer et obtenir une couleur dorée, servir chaud.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat25 g
Proteini35 g
Carbohydrates50 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
RižaRižana 100g
Energija130 kcal
Proteini2.7 g
Ukupno masti0.3 g
Ugljikohidrati28.2 g
Dijetalna vlakna0.4 g
Ukupno šećera0.1 g
Mljeveno mesoMljeveno mesona 100g
Energija250 kcal
Proteini20 g
Ukupno masti15 g
Pasta od čilijaPasta od čilijana 100g
Energija100 kcal
Proteini2 g
Ukupno masti5 g
Ugljikohidrati15 g
Dijetalna vlakna1 g
Ukupno šećera3 g
Crni paparCrni paparna 100g
Energija250 kcal
Proteini10 g
Ukupno masti4 g
Ugljikohidrati64 g
Dijetalna vlakna25 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
UljeUljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
ČešnjakČešnjakna 100g
Energija100 kcal
Proteini2 g
Ukupno masti1 g
Ugljikohidrati20 g
Dijetalna vlakna5 g
Ukupno šećera3 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvodaPovećanje težine
#Recettes_Arabes#Plats_Principaux#Gigot_d_Agneau