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Gigot d'agneau farci

Gigot d'agneau farci

Necati Altan
Necati AltanChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliRizمملكة البحرين / Gulf
Togħmiet:UmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
20 min
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Gigot d'agneau, j'ai utilisé un gigot mais découpé pour chaque personne.
    1 gigot
  • RizRiz
    1 tasse
  • Champignons, coupés
    0.5 tasse
  • Laħam imqaddedLaħam imqadded
    200 grammes
  • Oignon, haché
    1 pièce
  • Pasta tal-paprikaPasta tal-paprika
    1 cuillère à soupe
  • Bżar iswedBżar iswed
    1 cuillère à café
  • SaltSalt
    1 cuillère à café
  • Cumin, ou moins juste pour enlever l'odeur de la viande.
    0.5 cuillère à café
  • ŻejtŻejt
    4 cuillères à soupe
  • Persil haché
    2 cuillères à soupe
  • AglowAglow
    3 gousse

Passi

  1. 1

    Faire bouillir le riz.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    5 min
  2. 2

    Dans une poêle, mettre l'huile puis ajouter la viande hachée, le sel et les épices, couvrir jusqu'à ce que cela cuise en remuant de temps en temps. Une fois cuit, ajouter le persil, les champignons et le riz, laisser mijoter à feu doux couvert jusqu'à ce que ce soit cuit.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 min
  3. 3

    Ouvrir le gigot d'agneau soigneusement jusqu'à ce que toutes les zones soient à peu près égales, puis mettre la farce de viande et de riz au centre, fermer les côtés et coudre.

    5 min
  4. 4

    Mettre le gigot farci dans une marmite et couvrir, laisser cuire à feu doux en le retournant de tous les côtés.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  5. 5

    Retirer le gigot sur du papier aluminium et le mettre au four pour le dorer et obtenir une couleur dorée, servir chaud.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat25 g
Proteini35 g
Carbohydrates50 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
RizRizgħal kull 100g
Enerġija130 kcal
Proteini2.7 g
Xaħam Totali0.3 g
Karboidrati28.2 g
Fibri Dietetiċi0.4 g
Zokkor Totali0.1 g
Laħam imqaddedLaħam imqaddedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini20 g
Xaħam Totali15 g
Pasta tal-paprikaPasta tal-paprikagħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini2 g
Xaħam Totali5 g
Karboidrati15 g
Fibri Dietetiċi1 g
Zokkor Totali3 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
AglowAglowgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini2 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati20 g
Fibri Dietetiċi5 g
Zokkor Totali3 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

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