سندوتش الفلافل

Zahra Al-TamimiKok

Ingredienser

• ٥ فلافل
  5
• ٣ ملعقة صغيره حمص مسلوق، مهروس
  3 ملعقة صغيرة
• ١/٣ كوب مخلل حلو
  1 كوب
• ١ خبز
  1

Trin

1. 1

   يفرد الخبز ثم يدهن بالحمص، توضع الفلافل وتمعس وتفرد ثم يوزع المخلل. تلف السندويش وتقدم.

   20 min

Ernæringsfakta

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags