سندوتش الفلافل
Zahra Al-TamimiKüchenchef
Sandwichesجمهورية مصر العربية / Egyptian
Geschmacksrichtungen:ErdigScharfSüß
Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
1
Kosten
Budget
Kalorien
350 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- ٥ فلافل5
- ٣ ملعقة صغيره حمص مسلوق، مهروس3 ملعقة صغيرة
- ١/٣ كوب مخلل حلو1 كوب
- ١ خبز1
Schritte
- 1
يفرد الخبز ثم يدهن بالحمص، توضع الفلافل وتمعس وتفرد ثم يوزع المخلل. تلف السندويش وتقدم.
20 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
15 g
12 g
40 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganMilchfreiDiabetikerfreundlich