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Falafel Sandwiches

Falafel Sandwiches

Nawal El-Masri
Nawal El-MasriKüchenchef
Sandwichesالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiErdig
Vorbereitungszeit
3 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
3 Min
Portionen
1
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ١/٢ رغيف خبز ابيض عربي
    0.5 loaf
  • ٢ فلافل
    2 pieces
  • ١ ملعقة كبيرة طحينة، أو طرطور
    1 tablespoon
  • ١/٢ طماطم، مقطعة
    0.5 piece
  • ١/٢ خيار، مقطع
    0.5 piece
  • ١/٢ بطاطا، مقلية مسبقا
    0.5 piece
  • ١ ملعقة صغيره شطة
    1 teaspoon

Schritte

  1. 1

    Place the falafel, tomato, cucumber, fried potato, tahini, and chili inside the bread, wrap it up, and serve immediately.

    3 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine12 g
Carbohydrates40 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#Fast_Food#Sandwiches#Falafel