Falafel Sandwiches

Name: Falafel Sandwiches
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 0.500 loaf ١/٢ رغيف خبز ابيض عربي; 2.000 pieces ٢ فلافل; 1.000 tablespoon ١ ملعقة كبيرة طحينة، أو طرطور; 0.500 piece ١/٢ طماطم، مقطعة; 0.500 piece ١/٢ خيار، مقطع; 0.500 piece ١/٢ بطاطا، مقلية مسبقا; 1.000 teaspoon ١ ملعقة صغيره شطة

Nawal El-MasriShefi i kuzhinës

Sanduiçetالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern

Shijet:UmamiTokësore

Koha e Përgatitjes

3 min

Koha e Gatimit

0 min

Koha totale

3 min

Shërbimet

Kostoja

E mesme

Kaloritë

350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

١/٢ رغيف خبز ابيض عربي
0.5 loaf
٢ فلافل
2 pieces
١ ملعقة كبيرة طحينة، أو طرطور
1 tablespoon
١/٢ طماطم، مقطعة
0.5 piece
١/٢ خيار، مقطع
0.5 piece
١/٢ بطاطا، مقلية مسبقا
0.5 piece
١ ملعقة صغيره شطة
1 teaspoon

Hapat

1
Place the falafel, tomato, cucumber, fried potato, tahini, and chili inside the bread, wrap it up, and serve immediately.
3 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)

Fat15 g

Proteina12 g

Carbohydrates40 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian

#Fast_Food #Sandwiches #Falafel