سندويشات الفلافل

Amr Al-RashidCuoco

Ingredienti

• ١/٢ رغيف خبز ابيض عربي
  0.5 رغيف
• ٢ فلافل
  2 حبة
• ١ ملعقة كبيرة طحينة، أو طرطور
  1 ملعقة كبيرة
• ١/٢ طماطم، مقطعة
  0.5 حبة
• ١/٢ خيار، مقطع
  0.5 حبة
• ١/٢ بطاطا، مقلية مسبقا
  0.5 حبة
• ١ ملعقة صغيره شطة
  1 ملعقة صغيرة

Passi

1. 1

   توضع الفلافل، الطماطم، الخيار، البطاطا المقلي، الطرطور والشطة بداخل الخبز، تلف وتقدم مباشرة.

   3 minuti

Fatti nutrizionali

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag