فلافل محشية بالبصل والسماق

Salma Al-OtaibiCocinero
Sándwichesالجمهورية العربية السورية / Levantine
Sabores:UmamiSaladoAgrio
Tiempo de preparación
0 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
30 minutos
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
250 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 500 غرام حمص، منقوع 12 ساعة500 غرام
- 1/4 كوب بقدونس0.3 كوب
- 1 بصلة وسط1 حبة
- 1/2 فلفل، قرن الغزال0.5 حبة
- 4 فص ثوم4 فص
- 1/4 كوب ماء0.3 كوب
- 2 ملعقة كبيرة بهار، فلافل2 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود1 ملعقة كبيرة
- 2 ملعقة كبيرة ملح2 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة صغيرة بايكينغ صودا1 ملعقة صغيرة
- 1 بصلة كبيرة، مفرومة ناعم1 حبة
- 3 ملعقة كبيرة سماق3 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة صغيرة دبس فليفلة1 ملعقة صغيرة
- 1/4 كوب زيت نباتي0.3 كوب
- ملح حسب الذوق0
Pasos
- 1
لتجهيز الحشوة، في قدر يوضع الزيت والبصل حتى يشقر، يضاف السماق، دبس الفليفلة والملح وتوضع الحشوة جانباً.
10 minutosHerramientas necesarias:
Olla - 2
لتجهيز الفلافل، تفرم مكونات الفلافل بالمفرمة مرتين، تضاف البهارات والماء وتفرك العجينة ثم تترك ترتاح ربع ساعة.
15 minutosHerramientas necesarias:🍳مفرمة - 3
يوضع زيت غزير على النار ليسخن جيدا، بقالب الفلافل يوضع كمية نصف قرص فلافل وتوضع ملعقة صغيرة حشوة ثم يكمل اعداد القرص ويوضع بهدوء في الزيت وتكرر العملية مع مراعاة الانتباه للأقراص التي في الزيت، عند الاستواء توضع الاقراص على محارم ورقية لتمتص الزيت الزائد وتقدم.
10 minutosHerramientas necesarias:🍳محارم ورقية
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
15 g
10 g
30 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalVegetarianoVeganoSin lácteos
