ShiTayibAcceso
فلافل محشية بالبصل والسماق

فلافل محشية بالبصل والسماق

Salma Al-Otaibi
Salma Al-OtaibiCocinero
Sándwichesالجمهورية العربية السورية / Levantine
Sabores:UmamiSaladoAgrio
Tiempo de preparación
0 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
30 minutos
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 500 غرام حمص، منقوع 12 ساعة
    500 غرام
  • 1/4 كوب بقدونس
    0.3 كوب
  • 1 بصلة وسط
    1 حبة
  • 1/2 فلفل، قرن الغزال
    0.5 حبة
  • 4 فص ثوم
    4 فص
  • 1/4 كوب ماء
    0.3 كوب
  • 2 ملعقة كبيرة بهار، فلافل
    2 ملعقة كبيرة
  • 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود
    1 ملعقة كبيرة
  • 2 ملعقة كبيرة ملح
    2 ملعقة كبيرة
  • 1 ملعقة صغيرة بايكينغ صودا
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 بصلة كبيرة، مفرومة ناعم
    1 حبة
  • 3 ملعقة كبيرة سماق
    3 ملعقة كبيرة
  • 1 ملعقة صغيرة دبس فليفلة
    1 ملعقة صغيرة
  • 1/4 كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ملح حسب الذوق
    0

Pasos

  1. 1

    لتجهيز الحشوة، في قدر يوضع الزيت والبصل حتى يشقر، يضاف السماق، دبس الفليفلة والملح وتوضع الحشوة جانباً.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    10 minutos
  2. 2

    لتجهيز الفلافل، تفرم مكونات الفلافل بالمفرمة مرتين، تضاف البهارات والماء وتفرك العجينة ثم تترك ترتاح ربع ساعة.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    مفرمة
    15 minutos
  3. 3

    يوضع زيت غزير على النار ليسخن جيدا، بقالب الفلافل يوضع كمية نصف قرص فلافل وتوضع ملعقة صغيرة حشوة ثم يكمل اعداد القرص ويوضع بهدوء في الزيت وتكرر العملية مع مراعاة الانتباه للأقراص التي في الزيت، عند الاستواء توضع الاقراص على محارم ورقية لتمتص الزيت الزائد وتقدم.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    محارم ورقية
    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat15 g
Proteínas10 g
Carbohydrates30 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoVeganoSin lácteos
#مقبلات#وصفات_سورية#فلافل