מרכיבים
- Pois chiches secs250 g
- Eau froide1000 ml
- Oignon de taille moyenne haché100 g
- Feuilles de persil frais20 g
- Feuilles de coriandre fraîche20 g
פלפל אדום5 g- Gousses d'ail frais30 g
אגוז מלך100 g
אבקת כמון10 g
אבקת סודה לשתייה10 g
זרעי כוסברה30 g- Cube de bouillon de poulet Maggi2 cube
- Eau chaude125 ml
שמן זית10 ml- Farine tout usage30 g
זרעי שומשום50 g- Huile végétale pour la friture250 g
מים250 ml
טחינה100 g
מיץ לימון50 ml
צעדים
- 1
Faire tremper les pois chiches dans l'eau froide pendant au moins 4 heures.
240 דקות - 2
Égoutter les pois chiches trempés et les rincer, puis mettre la moitié dans le robot culinaire et hacher jusqu'à obtenir une taille similaire à celle des graines de sésame. Verser dans un grand bol de mélange.
5 דקותכלים נדרשים:🍳Robot culinaire
קערת ערבוב - 3
Dans le robot culinaire, mélanger les pois chiches restants avec l'oignon, le persil, la coriandre, l'ail, le piment, les noix, le cumin, la poudre à lever, les graines de coriandre et l'huile d'olive jusqu'à obtenir une pâte granuleuse (3-4 minutes).
4 דקותכלים נדרשים:🍳Robot culinaire - 4
Dissoudre les cubes de bouillon de poulet Maggi dans l'eau et les ajouter au mélange de pâte.
2 דקות - 5
Ajouter la farine au mélange jusqu'à ce qu'il forme une petite boule.
2 דקות - 6
Former des boules de la pâte de la taille de balles de golf et les rouler dans les graines de sésame (facultatif), puis aplatir doucement les boules en disques épais.
5 דקות - 7
Faire frire dans l'huile végétale chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées (et flottent à la surface).
5 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 8
Laisser refroidir sur du papier absorbant et servir chaud.
2 דקות - 9
Pour préparer la sauce tahini :
- 10
Mélanger le tahini avec l'eau jusqu'à obtenir une consistance visqueuse.
2 דקות - 11
Puis ajouter le jus de citron tout en continuant à remuer.
2 דקות
עובדות תזונה
פלפל אדוםper 100gאגוז מלךper 100gאבקת כמוןper 100gאבקת סודה לשתייהper 100gזרעי כוסברהper 100gשמן זיתper 100gזרעי שומשוםper 100gמיםper 100gטחינהper 100gמיץ לימוןper 100g* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.