ShiTayibوارد شوید
Palestinian Fesikh

Palestinian Fesikh

عطا المنيف
عطا المنيفآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:شوراومامیترش
زمان آماده سازی
14 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
24 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 1400 grams of Bouri fish
    1400 grams
  • 1 tablespoon of turmeric
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of safflower
    1 tablespoon
  • 1 lemon
    1 piece
  • 1 kilogram of salt
    1000 kilograms
  • 1 cup of flour
    1 cup
  • 1 cup of oil
    1 cup

مراحل

  1. 1

    Clean the fish thoroughly, removing the skin and fins while keeping the head, and wash it with water. Squeeze lemon juice over it and let it dry a little.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    10 دقیقه
  2. 2

    Mix the salt, turmeric, and safflower together, then stuff the fish cavity with the mixture.

    5 دقیقه
  3. 3

    Place the fish in an airtight container after burying them completely in salt. Leave the container tightly closed in a warm place for 14 days.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Airtight Container
    20160 دقیقه
  4. 4

    After that, you can take out the fesikh and fry it after washing and seasoning it with flour.

    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیاتافزایش وزن
#Palestinian_Cuisine#Fesikh#Ramadan_Meals