زمان آماده سازی
14 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
24 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 1400 grammes de poisson bouri1400 grammes
- 1 cuillère à soupe de curcuma1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de safran1 cuillère à soupe
- 1 citron1 pièce
- 1 kilogramme de sel1000 kilogramme
- 1 tasse de farine1 tasse
- 1 tasse d'huile1 tasse
مراحل
- 1
Nettoyez complètement l'intérieur du poisson, la peau et les nageoires en gardant la tête du poisson, puis lavez-le à l'eau, pressez le citron dessus et laissez-le sécher un peu.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
Mélangez le sel, le curcuma et le safran ensemble, puis farcissez l'intérieur du poisson avec le mélange.
5 دقیقه - 3
Placez le poisson dans un récipient hermétique après l'avoir complètement enterré dans le sel, laissez le récipient fermé hermétiquement dans un endroit chaud pendant 14 jours.
20160 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Récipient hermétique - 4
Vous pouvez ensuite sortir le fesikh et le frire après l'avoir lavé et assaisonné avec de la farine.
10 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
30 g
40 g
50 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون لبنیاتافزایش وزن

