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Le Fesikh Palestinien

Le Fesikh Palestinien

Rania El-Hassan
Rania El-HassanCuoco
PranzoCenaPiatti principaliwolrd / Middle-Eastern
Sapori:SalatoUmamiAspro
Tempo di preparazione
14 min
Tempo di cottura
10 min
Tempo totale
24 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 1400 grammes de poisson bouri
    1400 grammes
  • 1 cuillère à soupe de curcuma
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de safran
    1 cuillère à soupe
  • 1 citron
    1 pièce
  • 1 kilogramme de sel
    1000 kilogramme
  • 1 tasse de farine
    1 tasse
  • 1 tasse d'huile
    1 tasse

Passi

  1. 1

    Nettoyez complètement l'intérieur du poisson, la peau et les nageoires en gardant la tête du poisson, puis lavez-le à l'eau, pressez le citron dessus et laissez-le sécher un peu.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    10 min
  2. 2

    Mélangez le sel, le curcuma et le safran ensemble, puis farcissez l'intérieur du poisson avec le mélange.

    5 min
  3. 3

    Placez le poisson dans un récipient hermétique après l'avoir complètement enterré dans le sel, laissez le récipient fermé hermétiquement dans un endroit chaud pendant 14 jours.

    Utensili necessari:
    🍳
    Récipient hermétique
    20160 min
  4. 4

    Vous pouvez ensuite sortir le fesikh et le frire après l'avoir lavé et assaisonné avec de la farine.

    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat30 g
Proteine40 g
Carbohydrates50 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticiniAumento di peso
#Fesikh#Cuisine_Palestinienne#Repas_Ramadan