ShiTayibLogin
الفسيخ الفلسطيني

الفسيخ الفلسطيني

عوضية شاهين
عوضية شاهينKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichtewolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:SalzigUmamiBitter
Vorbereitungszeit
14 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
24 Min
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ١٤٠٠ غرام سمك بوري
    1400 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة كركم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة عصفر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ليمون حامض
    1 حبة
  • ١ كيلوغرام ملح
    1000 كيلوغرام
  • ١ كوب دقيق
    1 كوب
  • ١ كوب زيت
    1 كوب

Schritte

  1. 1

    ينظف قلب السمك تماماً والقشر والزعانف مع إبقاء رأس السمكة ويغسل بالماء، يعصر عليها الليمون وتترك ليجف قليلاً.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    10 Min
  2. 2

    يخلط الملح، الكركم والعصفر معاً ثم نحشى جوف السمك بالخليط.

    5 Min
  3. 3

    توضع السمك في وعاء محكم الاغلاق بعد دفنهم بالملح تماماً، يترك الوعاء بعد اغلاقه باحكام في مكان دافىء لمدة 14 يوم.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء محكم
    20160 Min
  4. 4

    يمكن بعد ذلك اخراج الفسيخ وقليه بعد غسله وتتبيله بالدقيق.

    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat30 g
Proteine40 g
Carbohydrates50 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfreiGewichtszunahme
#مطبخ_فلسطيني#فسيخ#وجبات_رمضانية