ShiTayibAcceso
الفسيخ الفلسطيني

الفسيخ الفلسطيني

عوضية شاهين
عوضية شاهينCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principaleswolrd / Middle-Eastern
Sabores:SaladoUmamiAmargo
Tiempo de preparación
14 minutos
Tiempo de cocción
10 minutos
Tiempo total
24 minutos
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • ١٤٠٠ غرام سمك بوري
    1400 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة كركم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة عصفر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ليمون حامض
    1 حبة
  • ١ كيلوغرام ملح
    1000 كيلوغرام
  • ١ كوب دقيق
    1 كوب
  • ١ كوب زيت
    1 كوب

Pasos

  1. 1

    ينظف قلب السمك تماماً والقشر والزعانف مع إبقاء رأس السمكة ويغسل بالماء، يعصر عليها الليمون وتترك ليجف قليلاً.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    10 minutos
  2. 2

    يخلط الملح، الكركم والعصفر معاً ثم نحشى جوف السمك بالخليط.

    5 minutos
  3. 3

    توضع السمك في وعاء محكم الاغلاق بعد دفنهم بالملح تماماً، يترك الوعاء بعد اغلاقه باحكام في مكان دافىء لمدة 14 يوم.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    وعاء محكم
    20160 minutos
  4. 4

    يمكن بعد ذلك اخراج الفسيخ وقليه بعد غسله وتتبيله بالدقيق.

    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas40 g
Carbohydrates50 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteosGanancia de peso
#مطبخ_فلسطيني#فسيخ#وجبات_رمضانية