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Palestinian Spinach

Palestinian Spinach

س
سمحات السقاطKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnacksدولة فلسطين / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:ErdigUmamiSauer
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
35 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • WeißmehlWeißmehl
    2 cup
  • EigelbEigelb
    1 yolk
  • PflanzenölPflanzenöl
    0.3 cup
  • SchnellhefeSchnellhefe
    2 teaspoon
  • ZuckerZucker
    1 tablespoon
  • SalzSalz
    1 teaspoon
  • Warm water
    1 cup
  • Fresh spinach
    1 kilogram
  • Roasted pine nuts
    50 gram
  • Medium onion, chopped
    1 piece
  • ZitronensaftZitronensaft
    1 tablespoon
  • SumachSumach
    1 tablespoon
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    1 teaspoon
  • SalzSalz
    1 pinch
  • Vegetable oil, for frying the onion
    1 tablespoon

Schritte

  1. 1

    Prepare the dough by mixing the yeast with sugar in half a cup of warm water, and let it sit for 10 minutes.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    10 Min
  2. 2

    Mix the flour, oil, and salt in a large bowl, add the yeast, and knead for 5 minutes, gradually adding water until you get a soft, cohesive dough.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  3. 3

    Place the dough in a greased bowl, cover it with a cloth, and let it rise in a warm place for an hour until it doubles in size.

    60 Min
  4. 4

    To prepare the filling, place the spinach in boiling water for 5 minutes, then transfer it to ice water for 5 minutes to maintain its green color, then drain well and set aside.

    10 Min
  5. 5

    Sauté the onion in a tablespoon of vegetable oil with salt and black pepper until it softens, then add it to the spinach.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  6. 6

    Add the roasted pine nuts, lemon juice, and ground sumac to the spinach and mix the mixture well.

    5 Min
  7. 7

    Roll out the dough to about half a centimeter thick and cut it into small circles using a cutter or a small round plate with a diameter of 10 centimeters.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Rolling Pin
    🍳
    Cutter
    10 Min
  8. 8

    Stuff the dough with the filling and seal it well in the shape you desire.

    5 Min
  9. 9

    In a baking tray, sprinkle some flour and arrange the stuffed pastries, ensuring they are sealed again. Brush the tops of the pastries with egg yolk and make two holes in each pastry using a toothpick.

    5 Min
  10. 10

    Bake the pastries in the oven at 180 degrees Celsius, and once they are browned on the bottom, turn on the broiler from the top.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    10 Min
  11. 11

    When the pastries are browned on top, remove them from the oven and transfer to a serving plate.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat12 g
Proteine8 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
WeißmehlWeißmehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
EigelbEigelbpro 100g
Energie322 kcal
Proteine15.9 g
Gesamtfett27.2 g
Kohlenhydrate0.6 g
Gesättigte Fettsäuren9.6 g
Cholesterin1085 mg
PflanzenölPflanzenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
SchnellhefeSchnellhefepro 100g
Energie325 kcal
Proteine9 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
ZitronensaftZitronensaftpro 100g
Energie20 kcal
Proteine0.1 g
Kohlenhydrate5 g
Gesamtzucker1 g
Wasser94 g
SumachSumachpro 100g
Energie300 kcal
Proteine5 g
Gesamtfett10 g
Kohlenhydrate60 g
Ballaststoffe25 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischMilchfrei
#Pastries#Appetizers#Spinach