ShiTayibՄուտք գործել
Palestinian Spinach Pies

Palestinian Spinach Pies

حسن العلاني
حسن العلانيխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենwolrd / Middle-Eastern
Համեր:ՀողեղենՈւմամիԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
35 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
7
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 2 cups of white flour
    2 cup
  • 1 egg yolk
    1 yolk
  • 1/4 cup vegetable oil
    0.3 cup
  • 2 teaspoons instant yeast
    2 teaspoon
  • 1 tablespoon sugar
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 cup warm water
    1 cup
  • 1 kilogram fresh spinach
    1 kilogram
  • 50 grams toasted pine nuts
    50 gram
  • 1 medium onion, chopped
    1 onion
  • 1 tablespoon lemon juice
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon sumac
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • A pinch of salt
    0
  • 1 tablespoon vegetable oil, for frying the onion
    1 tablespoon

Քայլեր

  1. 1

    Prepare the dough by mixing the yeast with sugar in half a cup of warm water, let it sit for 10 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    10 րոպե
  2. 2

    Mix the flour, oil, and salt in a large bowl, add the yeast, and knead for 5 minutes, gradually adding water until you get a soft, cohesive dough.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  3. 3

    Place the dough in a greased bowl and cover it with a cloth, letting it rise in a warm place for an hour until it doubles in size.

    60 րոպե
  4. 4

    To prepare the filling, place the spinach in boiling water for 5 minutes, then transfer it to ice water for 5 minutes to maintain its green color, then drain well and set aside.

    10 րոպե
  5. 5

    Sauté the onion in a tablespoon of vegetable oil with salt and black pepper until it softens, then add it to the spinach.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  6. 6

    Add the toasted pine nuts, lemon juice, and ground sumac to the spinach and mix the filling well.

    5 րոպե
  7. 7

    Roll out the dough to about half a centimeter thick and cut it into small circles using a cutter or a small round plate with a diameter of 10 centimeters.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Rolling Pin
    🍳
    Cutter
    5 րոպե
  8. 8

    Stuff the dough with the filling and seal it well in the shape you desire.

    5 րոպե
  9. 9

    In a baking tray, sprinkle some flour and arrange the stuffed pies, ensuring they are sealed again, brush the tops of the pies with egg yolk, and make two holes in each pie using a toothpick.

    5 րոպե
  10. 10

    Bake the pies in the oven at 180 degrees Celsius, and once they are browned on the bottom, turn on the broiler from above.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  11. 11

    When the pies are browned on top, remove them from the oven to a serving plate.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ6 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի
#Appetizers#Pies#Spinach