מרכיבים
קמח לבן2 كوب- صفار بيضة1 صفار
שמן צמחי0.3 كوب- خميرة، فورية2 ملعقة صغيرة
סוכר1 ملعقة كبيرة
מלח1 ملعقة صغيرة- ماء دافئة1 كوب
- سبانخ طازجة1 كيلوغرام
- صنوبر محمر50 غرام
- بصلة وسط، مفرومة1 حبة
מיץ לימון1 ملعقة كبيرة
סומאק1 ملعقة كبيرة
פלפל שחור1 ملعقة صغيرة- מלח1 رشة
- زيت نباتي، لتحمير البصل1 ملعقة كبيرة
צעדים
- 1
تحضير العجينة، تخلط الخميرة مع السكر في نصف كوب ماء دافىء، تترك لمدة 10 دقائق.
10 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב - 2
يخلط الدقيق، الزيت، الملح في طبق واسع، تضاف الخميرة ونعجن لمدة 5 دقائق ونضيف الماء بالتدريج حتى نحصل على عجينة لينة متماسكة.
5 דקותכלים נדרשים:קערת ערבוב - 3
نضع العجينة في طبق مجوف مدهون بالزيت ونغطيها بقطعة قماش ونتركه لتتخمر فى مكان دافىء لمدة ساعة حتى يتضاعف حجمها.
60 דקות - 4
لتحضير الحشو، يوضع السبانخ في ماء يغلي لمدة 5 دقائق ثم يوضع في ماء مثلج لمدة 5 دقائق للمحافظة على لونه الاخضر ثم يصفى جيداً من الماء ويوضع جانباً.
10 דקות - 5
يحمر البصل في ملعقة زيت نباتي مع الملح والفلفل الأسود حتى يذبل ويضاف الى السبانخ.
5 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 6
نضيف الصنوبر المحمر، عصير الليمون والسماق المطحون الى السبانخ ويقلب الخليط جيداً.
5 דקות - 7
تفرد العجينة الي سمك نصف سنتيميتر تقريباً وتقطع الى دوائر صغيرة باستعمال قطاعة او طبق دائري صغير بقطر 10 سنتميتر.
10 דקותכלים נדרשים:🍳شوبك🍳قطاعة - 8
تحشى العجينة بالخليط وتغلق جيداً على الشكل الذى ترغبونه.
5 דקות - 9
فى صينية الفرن نرش بعض الدقيق وترص الفطائر المحشوة مع التأكد من اغلاقها مرة اخرى، تدهن وجه الفطائر بصفار البيض وفى كل فطيرة نعمل ثقبين بواسطة عود اسنان.
5 דקות - 10
تدخل الفطائر للفرن على حرارة 180 مئوية وبمجرد ان تحمر من الاسفل نشغل الشواية من الاعلى.
10 דקותכלים נדרשים:
תנור - 11
عندما تحمر الفطائر من الاعلى تخرج من الفرن الى طبق التقديم.
5 דקות
עובדות תזונה
קמח לבןper 100gשמן צמחיper 100gסוכרper 100gמלחper 100gמיץ לימוןper 100gסומאקper 100gפלפל שחורper 100gמלחper 100g* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.