ShiTayibGiriş Yap
Fuqaa, Desert Fruit (Truffle)

Fuqaa, Desert Fruit (Truffle)

صابر يافع
صابر يافعŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerدولة قطر / Gulf
Tatlar:UmamiTopraksıEkşi
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
60 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Truffles, (Fuqaa)
    1 kilogram
  • Lamb, cubed
    0.5 kilogram
  • Medium-sized onion, chopped
    1 piece
  • Limon SuyuLimon Suyu
    0.5 cup
  • Vegetable oil, (butter can be used)
    1 tablespoon
  • KarabiberKarabiber
    0
  • Salt to taste
    0

Adımlar

  1. 1

    Soak and wash the truffles well several times to remove the sand. Then peel them, wash them again, and cut them into medium cubes.

    Gerekli Aletler:
    BıçakBıçak
    10 dk
  2. 2

    Sauté the onions in vegetable oil until they soften, then add the lamb cubes. Stir the lamb over medium heat with the onions until it changes color. Then add salt and black pepper to taste.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  3. 3

    Add a cup of water to the lamb and let it simmer on low heat for 30 minutes.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    30 dk
  4. 4

    Meanwhile, sauté the truffles in a little oil. Add the sautéed truffles to the lamb and add water if needed to cover the ingredients.

    10 dk
  5. 5

    Let the truffles and lamb cook over medium heat for 30 minutes until done.

    30 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Limon SuyuLimon Suyu100g için
Enerji20 kcal
Protein0.1 g
Karbonhidrat5 g
Toplam Şeker1 g
Su94 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez
#Main_Dishes#Lamb#Truffle