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Truffe, fruit du désert (truffe)

Truffe, fruit du désert (truffe)

خلود سويس
خلود سويسKuhar
RučakVečeraGlavna jelaدولة قطر / Gulf
Okusi:UmamiZemljanoKiselo
Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno vrijeme
60 min
Posluge
6
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Truffe, (truffe)
    1 kilogramme
  • Agneau, en dés
    0.5 kilogramme
  • Oignon de taille moyenne, haché
    1 pièce
  • Sok od limunaSok od limuna
    0.5 tasse
  • Huile végétale, (peut utiliser du beurre)
    1 cuillère à soupe
  • Crni paparCrni papar
    0
  • Sel au goût
    0

Koraci

  1. 1

    Faire tremper et laver la truffe plusieurs fois pour enlever le sable. Ensuite, éplucher et laver à nouveau, puis couper en dés moyens.

    Potreban pribor:
    NožNož
    10 min
  2. 2

    Faire revenir l'oignon dans l'huile végétale jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajouter les dés de viande. Faire revenir la viande à feu moyen avec l'oignon jusqu'à ce qu'elle change de couleur. Ensuite, ajouter le sel et le poivre noir selon le goût.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min
  3. 3

    Ajouter une tasse d'eau à la viande et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    30 min
  4. 4

    Pendant ce temps, faire revenir la truffe dans un peu d'huile. Ajouter la truffe frite à la viande et ajouter de l'eau si nécessaire pour couvrir les ingrédients.

    10 min
  5. 5

    Laisser la truffe avec la viande à feu moyen pendant 30 minutes jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

    30 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini25 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Sok od limunaSok od limunana 100g
Energija20 kcal
Proteini0.1 g
Ugljikohidrati5 g
Ukupno šećera1 g
Voda94 g
Crni paparCrni paparna 100g
Energija250 kcal
Proteini10 g
Ukupno masti4 g
Ugljikohidrati64 g
Dijetalna vlakna25 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvoda
#Plats_Principaux#Agneau#Truffe