Shi TayibConecte-se
Poulet pané

Poulet pané

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:GordurosoUmami
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Poulet pané
    500 grammes
  • Oignon de taille moyenne
    1 pièce
  • Cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • Œuf battu
    1 pièce
  • Chapelure ou pain émietté
    1 tasse
  • Sel au goût
    0
  • Poivre noir au goût
    0

Passos

  1. 1

    Lavez bien le poulet, assaisonnez-le avec du sel, du poivre, de la cannelle et de l'oignon, puis laissez-le au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bol
    recipe.minutes
  2. 2

    Battez l'œuf et ajoutez-le à la marinade du poulet.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bol
    recipe.minutes
  3. 3

    Retirez le poulet de la marinade et plongez-le dans la chapelure, puis faites-le frire dans l'huile.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas30 g
Carbohydrates25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticínios
#RecettesRapides#Poulet#CuisineArabe