ShiTayibАвторизоваться
Poulet pané

Poulet pané

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Вкусы:ЖирныйУмами
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
5 мин.
Общее время
20 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
350 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Poulet pané
    500 grammes
  • Oignon de taille moyenne
    1 pièce
  • Cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • Œuf battu
    1 pièce
  • Chapelure ou pain émietté
    1 tasse
  • Sel au goût
    0
  • Poivre noir au goût
    0

Шаги

  1. 1

    Lavez bien le poulet, assaisonnez-le avec du sel, du poivre, de la cannelle et de l'oignon, puis laissez-le au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Bol
    15 мин.
  2. 2

    Battez l'œuf et ajoutez-le à la marinade du poulet.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Bol
    5 мин.
  3. 3

    Retirez le poulet de la marinade et plongez-le dans la chapelure, puis faites-le frire dans l'huile.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat20 g
Белки30 g
Carbohydrates25 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез лактозы
#RecettesRapides#Poulet#CuisineArabe