Spiced Chicken

کلاله میرسپاسیCocinero

Ingredientes

• Muslo de pollo
  1 thigh
• Small Onion
  1 piece
• Especias
  0
• Sal
  0

Pasos

1. 1

   Wash the chicken thigh well and season with salt and spices.

   recipe.minutes
2. 2

   Chop the onion and sauté in a pot with a little oil until golden brown.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   Cuchillo

   recipe.minutes
3. 3

   Add the onion on top of the chicken thigh and place it in a tray, then put it in the oven until the chicken is browned.

   Herramientas necesarias:

   Horno

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Muslo de pollopor 100g

Energía239 kcal

Proteínas25 g

Grasa total14 g

Especiaspor 100g

Energía350 kcal

Proteínas10 g

Grasa total15 g

Carbohidratos60 g

Fibra dietética25 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas