Spiced Chicken

کلاله میرسپاسیKuhar

Sastojci

• Piletina but
  1 thigh
• Small Onion
  1 piece
• Začini
  0
• Sol
  0

Koraci

1. 1

   Wash the chicken thigh well and season with salt and spices.

   5 min
2. 2

   Chop the onion and sauté in a pot with a little oil until golden brown.

   Potreban pribor:

   Lonac

   Nož

   10 min
3. 3

   Add the onion on top of the chicken thigh and place it in a tray, then put it in the oven until the chicken is browned.

   Potreban pribor:

   Pećnica

   20 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Piletina butna 100g

Energija239 kcal

Proteini25 g

Ukupno masti14 g

Začinina 100g

Energija350 kcal

Proteini10 g

Ukupno masti15 g

Ugljikohidrati60 g

Dijetalna vlakna25 g

Solna 100g

Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake