زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
35 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 1 medium chicken cut into 4 pieces1 chicken
- 1 small grated onion1 onion
- 2 teaspoons of crushed garlic2 teaspoon
- 1 lemon juice1 juice
- 4 tablespoons of yogurt4 tablespoon
- 0.5 teaspoon of black pepper0.5 teaspoon
- 1 tablespoon of salt1 tablespoon
مراحل
- 1
Marinate the chicken pieces with all the ingredients, and place them in the refrigerator for 8 hours.
480 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
After the time has passed, place them in a greased baking sheet, add the remaining marinade, and bake in a medium oven for about 30 minutes. Enjoy!
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
30 g
10 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتن

