ShiTayibوارد شوید
Chicken with Yogurt

Chicken with Yogurt

سهيل عاشور
سهيل عاشورآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچربترش
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
35 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 1 medium chicken cut into 4 pieces
    1 chicken
  • 1 small grated onion
    1 onion
  • 2 teaspoons of crushed garlic
    2 teaspoon
  • 1 lemon juice
    1 juice
  • 4 tablespoons of yogurt
    4 tablespoon
  • 0.5 teaspoon of black pepper
    0.5 teaspoon
  • 1 tablespoon of salt
    1 tablespoon

مراحل

  1. 1

    Marinate the chicken pieces with all the ingredients, and place them in the refrigerator for 8 hours.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    480 دقیقه
  2. 2

    After the time has passed, place them in a greased baking sheet, add the remaining marinade, and bake in a medium oven for about 30 minutes. Enjoy!

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتن
#Quick_Recipes#Chicken#Middle_Eastern_Cuisine