ShiTajibIdentifikohu
Chicken with Yogurt

Chicken with Yogurt

سهيل عاشور
سهيل عاشورShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Shijet:UmamiYndyrshmeThartë
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
35 min
Koha totale
45 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 1 medium chicken cut into 4 pieces
    1 chicken
  • 1 small grated onion
    1 onion
  • 2 teaspoons of crushed garlic
    2 teaspoon
  • 1 lemon juice
    1 juice
  • 4 tablespoons of yogurt
    4 tablespoon
  • 0.5 teaspoon of black pepper
    0.5 teaspoon
  • 1 tablespoon of salt
    1 tablespoon

Hapat

  1. 1

    Marinate the chicken pieces with all the ingredients, and place them in the refrigerator for 8 hours.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    480 min
  2. 2

    After the time has passed, place them in a greased baking sheet, add the remaining marinade, and bake in a medium oven for about 30 minutes. Enjoy!

    Pajisjet e duhura:
    Tavë pjekjejeTavë pjekjeje
    30 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina30 g
Carbohydrates10 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa gluten
#Quick_Recipes#Chicken#Middle_Eastern_Cuisine