Forberedelsestid
15 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
45 min
Serveringer
3
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 1 kilogram of boneless chicken breast1 kilogram
- 1 onion, sliced1 piece
- 1 green pepper, chopped1 piece
- 2 tablespoons of mayonnaise2 tablespoon
- 1 teaspoon of oil1 teaspoon
Sort peber0
Salt0
Trin
- 1
Cut the chicken breasts into cubes and fry them with oil over high heat.
10 minNødvendigt udstyr:
Stegepande - 2
Add the sliced onion and chopped pepper, continue stirring over low heat, then add salt and pepper.
10 min - 3
Add the mayonnaise with 2 tablespoons of water, let it simmer until cooked.
10 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
20 g
30 g
5 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Sort peberpr. 100g
Saltpr. 100g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
100 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalGlutenfri

