ShiTayibLog ind
Chicken with Mayonnaise

Chicken with Mayonnaise

بتول تومي
بتول توميKok
FrokostAftensmadHovedretterالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smage:UmamiFedSalt
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
45 min
Serveringer
3
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 1 kilogram of boneless chicken breast
    1 kilogram
  • 1 onion, sliced
    1 piece
  • 1 green pepper, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons of mayonnaise
    2 tablespoon
  • 1 teaspoon of oil
    1 teaspoon
  • Sort peberSort peber
    0
  • SaltSalt
    0

Trin

  1. 1

    Cut the chicken breasts into cubes and fry them with oil over high heat.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min
  2. 2

    Add the sliced onion and chopped pepper, continue stirring over low heat, then add salt and pepper.

    10 min
  3. 3

    Add the mayonnaise with 2 tablespoons of water, let it simmer until cooked.

    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates5 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Sort peberSort peberpr. 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fedt4 g
Kulhydrat64 g
Kostfibre25 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalGlutenfri
#Quick_Recipes#Chicken#Mayonnaise