Chicken with Mayonnaise

بتول توميΣεφ

Συστατικά

• 1 kilogram of boneless chicken breast
  1 kilogram
• 1 onion, sliced
  1 piece
• 1 green pepper, chopped
  1 piece
• 2 tablespoons of mayonnaise
  2 tablespoon
• 1 teaspoon of oil
  1 teaspoon
• Μαύρο πιπέρι
  0
• Αλάτι
  0

Βήματα

1. 1

   Cut the chicken breasts into cubes and fry them with oil over high heat.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   10 λεπτά
2. 2

   Add the sliced onion and chopped pepper, continue stirring over low heat, then add salt and pepper.

   10 λεπτά
3. 3

   Add the mayonnaise with 2 tablespoons of water, let it simmer until cooked.

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μαύρο πιπέριανά 100g

Ενέργεια250 kcal

Πρωτεΐνη10 g

Συνολικά λιπαρά4 g

Υδατάνθρακες64 g

Φυτικές ίνες25 g

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες