Poulet à la mayonnaise

Rania Al-ThaniChef

Ingrediënten

• 1 kilogramme de poitrine de poulet désossée
  1 kilogramme
• 1 oignon, coupé en rondelles
  1 pièce
• 1 poivron vert, coupé en petits morceaux
  1 pièce
• 2 cuillères à soupe de mayonnaise
  2 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café d'huile
  1 cuillère à café
• Zwarte peper
  0
• Zout
  0

Stappen

1. 1

   Coupez les poitrines de poulet en dés et faites-les frire avec l'huile à feu vif.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Koekenpan

   recipe.minutes
2. 2

   Ajoutez l'oignon coupé et le poivron coupé, continuez à remuer à feu doux puis ajoutez le sel et le poivre.

   recipe.minutes
3. 3

   Ajoutez la mayonnaise avec 2 cuillères à soupe d'eau, laissez mijoter à feu doux jusqu'à cuisson.

   recipe.minutes

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Zwarte peperper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

Zoutper 100g

Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

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