ShiTayibتسجيل الدخول
فراخ محشية ارز بالمكسرات و الكبدة

فراخ محشية ارز بالمكسرات و الكبدة

Zaid Al-Farsi
Zaid Al-Farsiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالجمهورية اللبنانية / شرق أوسطي

استلذّوا بوجبة مميزة مع وصفة فراخ محشية بالأرز والمكسرات والكبدة. هذه الوصفة تجمع بين نكهات غنية وقوام شهي، مما يجعلها الخيار المثالي لعزوماتكم ووجباتكم العائلية. دعونا نبدأ في تحضير هذا الطبق الرائع الذي سيأسر قلوب الجميع!

المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
90 دقيقة
الوقت الكلي
120 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة
    1 دجاجة
  • أرزأرز
    1 كوب
  • بصلة كبيرة
    1 بصلة
  • كبده الدجاج
    0.3 كيلوغرام
  • سمنسمن
    2 ملعقة كبيرة
  • مكسرات (زبيب، لوز وصنوبر)
    0
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • بهارات حسب الرغبة
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بغسل الدجاجة جيدًا، ثم افتح الجلد بعناية بين اللحم والجلد، واشق الدجاجة من الخلف.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    5 دقيقة
  2. 2

    قطع البصل إلى مكعبات صغيرة، ثم سخن السمن في قدر وأضف مكعبات البصل، وقلّب حتى يصبح لونها ذهبيًا.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    قم بتقطيع الكبدة إلى قطع صغيرة، وأضفها إلى البصل، واستمر في التقليب حتى تتحمر.

    5 دقيقة
  4. 4

    أضف الأرز والبهارات والملح إلى الخليط، وقلّب جيدًا، ثم أضف كوبًا من الماء، وغطي القدر مع مراعاة عدم ترك الأرز ينضج تمامًا.

    5 دقيقة
  5. 5

    أضف المكسرات إلى الأرز وامزج الخليط جيدًا.

    5 دقيقة
  6. 6

    احشي الفرخة بالخليط السابق بين الجلد واللحم، ثم ضعها في صينية مناسبة للفرن.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  7. 7

    اسكب كوبًا من الماء في الصينية، ثم غطّها بورق الفويل، وضعها في الفرن لمدة ساعة ونصف، وبعد ذلك ضعها تحت الشواية لمدة 5 دقائق.

    75 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين35 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
أرزأرزلكل 100غ
الطاقة130 kcal
البروتين2.7 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات28.2 g
الألياف الغذائية0.4 g
إجمالي السكريات0.1 g
سمنسمنلكل 100غ
الطاقة900 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#وجبات_سريعة#وصفات_عربية#دجاج