فراخ مشويه فى الفرن

ناريمان فقوسةChef
تمتع بتجربة طعام لا تُنسى مع هذه الوصفة الشهية للدجاج المشوي في الفرن! ستحصل على قطع دجاج طرية ومليئة بالنكهات، محضرة بسهولة وبوقت قصير. دع النكهات تتداخل في كل قضمة، واستعد لتقديم وجبة مميزة لعائلتك وأصدقائك.
Smaken:UmamiZoetZuur
Voorbereidingstijd
15 minuten
Kooktijd
15 minuten
Totale tijd
30 minuten
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- دجاجة، مغسولة ومقطعة 4 اجزاء1 دجاجة
- بصلة كبيرة، مبشورة1 بصلة
- عصير برتقالة1 برتقالة
- ملعقة كبيرة عسل1 ملعقة كبيرة
- ملعقة صغيره ثوم بودرة1 ملعقة صغيرة
- ملح وفلفل أسود0
Stappen
- 1
قم بخلط جميع المكونات جيداً ثم ادعك بها قطع الدجاج حتى تتشرب النكهات.
5 minutenBenodigde hulpmiddelen:
Mengkom - 2
ضع قطع الدجاج في صينية وادخلها الفرن على حرارة عالية لمدة 15 دقيقة، ثم خفف الحرارة إلى 180 درجة مئوية حتى تنضج تماماً.
15 minutenBenodigde hulpmiddelen:
Bakplaat
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
30 g
20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Grof gemalen vleesper 100g
Geitenvleesper 100g
Gesneden vleesper 100g
Ingeblikt vleesper 100g
Baconper 100g
Kwartelvleesper 100g
250 kcal
20 g
15 g
250 kcal
25 g
20 g
250 kcal
26 g
20 g
250 kcal
20 g
15 g
541 kcal
37 g
42 g
1 g
150 kcal
20 g
8 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijk
