Chicken Fesenjan

بسام شنيقŞef

Malzemeler

• Tavuk
  800 grams
• Large onion
  2 pieces
• Walnuts
  3 cups
• Sour pomegranate syrup
  0.8 cups
• Tereyağı
  1 tablespoon
• Şeker
  1 tablespoon
• Tuz
  1 teaspoon

Adımlar

1. 1

   Clean the chicken and boil it until cooked.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   15 dk
2. 2

   Toast the walnuts slightly, sauté the onion in butter, then add the toasted walnuts.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   10 dk
3. 3

   Add 3 cups of chicken broth to the mixture, then the pomegranate syrup, salt, and sugar, and let it boil for five minutes.

   5 dk
4. 4

   Add the chicken to the mixture, let it simmer on medium heat for about half an hour until the mixture thickens.

   30 dk
5. 5

   Serve hot.

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Tavuk100g için

Enerji239 kcal

Protein27 g

Toplam Yağ14 g

Tereyağı100g için

Enerji717 kcal

Protein0.85 g

Toplam Yağ81 g

Karbonhidrat0.1 g

Toplam Şeker0.1 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler