فسنجون الدجاج

Sami TrabelsiCuoco

Ingredienti

• دجاجة
  800 غرام
• بصلة كبيرة
  2 حبة
• Noci
  3 كوب
• شراب الرمان الحامض
  0.8 كوب
• Burro
  1 ملعقة كبيرة
• Zucchero
  1 ملعقة كبيرة
• Sale
  1 ملعقة صغيرة

Passi

1. 1

   ننضف الدجاجة، نسلقها حتى تنضج.

   Utensili necessari:

   Pentola

   15 min
2. 2

   نحمص الجوز قليلاً، نقلي البصل بالزبده ثم نضيف له الجوز المحمص.

   Utensili necessari:

   Padella

   10 min
3. 3

   نضيف 3 كوب من ماء الدجاج للخليط، ثم كميه شراب الرمان، الملح والسكر، نتركه يغلي لخمس دقائق.

   5 min
4. 4

   نضيف الدجاجة للخليط، نتركها على نار متوسطه حوالي نصف ساعة الى ان يصبح الخليط ثخين القوام.

   30 min
5. 5

   ويقدم حار.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Nociper 100g

Energia654 kcal

Proteine15.23 g

Grassi totali65.21 g

Carbohydrate13.71 g

Fibre alimentari6.7 g

Zuccheri totali2.61 g

Selenio4.9 mcg

Acidi grassi Omega-39.08 g

Selenio4.9 mcg

Burroper 100g

Energia717 kcal

Proteine0.85 g

Grassi totali81 g

Carbohydrate0.1 g

Zuccheri totali0.1 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Saleper 100g

Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag