ShiTayibՄուտք գործել
Feuilletés de pâte feuilletée au poulet

Feuilletés de pâte feuilletée au poulet

Rania Al-Khatib
Rania Al-Khatibխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդԵրեխաների բաղադրատոմսերՀավՄիսՊանրեղենwolrd / World
Համեր:ՅուղոտՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
30
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ½ kilogramme de poulet, haché
    0.5 kilogramme
  • 1 gros oignon
    1 pièce
  • Sel et épices au goût
    0
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja, ou au goût
    1 cuillère à soupe
  • 750 grammes de pâte feuilletée, soit environ 3 boîtes
    750 gramme
  • 12 tranches de fromage cheddar
    12 tranche
  • ԱյլԱյլ
    0

Քայլեր

  1. 1

    Hachez finement l'oignon, puis mettez-le dans une poêle sur le feu et faites-le frémir avec de l'huile jusqu'à ce qu'il devienne translucide.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  2. 2

    Ajoutez le poulet haché à l'oignon et remuez jusqu'à ce que le poulet soit presque cuit, ajoutez le sel, les épices et la sauce soja et remuez jusqu'à ce que le poulet soit cuit, puis retirez du feu.

    10 րոպե
  3. 3

    Après que la farce ait légèrement refroidi, farcissez-la dans la pâte feuilletée, coupez chaque tranche de fromage en quatre carrés.

    5 րոպե
  4. 4

    Placez chaque morceau de fromage au centre de la feuille de pâte, puis ajoutez une quantité de farce au poulet, fermez la pâte en forme de triangle et scellez bien les bords en appuyant avec une fourchette.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՍուրՍուր
    ԿտրիչԿտրիչ
    5 րոպե
  5. 5

    Faites griller les feuilletés de pâte feuilletée au poulet dans un appareil à toaster et laissez-les jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés, servez à température ambiante.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Appareil à toaster
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ12 g
Carbohydrates20 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱյլԱյլ100գ-ի համար
Էներգիա884 kcal
Ընդհանուր ճարպեր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Poulet#Feuilletés#Pâtisserie