ShiTayibتسجيل الدخول
فطائر الدجاج بالباف بايستري

فطائر الدجاج بالباف بايستري

Mousa Al-Sharif
Mousa Al-Sharifالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالدجاجاللحومwolrd / عالمي
المذاقات:دسملذيذ
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • صدر دجاج مسحّب
    1 صدر
  • فخد دجاجفخد دجاج
    1 فخد
  • كوب فطر، مقطع
    1 كوب
  • نصف ليتر حليب سائل
    0.5 ليتر
  • نصف مرق دجاج، ما يعادل 2 مكعب مرق الدجاج مذوّبة في 2 كوب ماء
    0.5 مرق
  • 3 ملعقة كبيرة طحين
    3 ملعقة كبيرة
  • 2 ملعقة صغيرة زبدة
    2 ملعقة صغيرة
  • 24 قطعة فولوفون، صغيرة أي ما يعادل 12 قطعة كبيره
    24 قطعة
  • ملعقة كبيرة جبنة غرويير، مبشورة
    1 ملعقة كبيرة
  • ملحملح
    0
  • بهاربهار
    0
  • برش جوزة الطيب
    0

الخطوات

  1. 1

    يسلق فخذ وصدر الدجاج في قدر على النار ، ثم يُصفى الدجاج من ماء السلق ويُقطع الى مكعبات صغيرة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر آخر تُذوب الزبدة على النار، ثم يُضاف اليها الطحين ويُحرك جيداً، ثم يضاف مرق الدجاج والحليب والجبنة مع الاستمرار بالتحريك بواسطة مضرب سلك.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    🍳
    مضرب سلك
    5 دقيقة
  3. 3

    يُتبل المزيج بالملح والبهار وجوزة الطيب وهي احدى التوابل بحجم اصغر من حجم الجوز العادي. يُترك على النار الى أن يشتّد ويصبح متماسكاً.

    5 دقيقة
  4. 4

    بعد ان يغلي المزيج، تخفف النار ويُطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين الى آخر.

    10 دقيقة
  5. 5

    توضع قطع الدجاج المسلوقة فوق المزيج ثم يضاف الفطر المقطع، ويحرك ليصبح قوام المزيج شديد ومتماسك. ثم يرفع عن النار.

    5 دقيقة
  6. 6

    توضع قطع الفولوفون في الفرن لترفخ، ثم تُخرج من الفرن وتحشى بالمزيج.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  7. 7

    تقدم فطائر الدجاج ساخنة.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat18 g
البروتين15 g
Carbohydrates20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فخد دجاجفخد دجاجلكل 100غ
الطاقة239 kcal
البروتين25 g
إجمالي الدهون17 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بهاربهارلكل 100غ
الطاقة100 kcal
البروتين5 g
إجمالي الدهون3 g
الكربوهيدرات20 g
الألياف الغذائية10 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#مقبلات#دجاج#فطائر