Gâteaux à la noix de coco

حسان الطريقيKokk

Ingredienser

• Kokosnøtt
  250 grammes
• Melis
  80 grammes
• Olje
  0.3 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Smør
  70 grammes
• Vanilje
  1 cuillère à café
• Bakepulver
  1 cuillère à soupe
• Sucre en poudre, pour enrober
  1 tasse

Trinn

1. 1

   Mélanger tous les ingrédients pour former une pâte molle.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   20 min
2. 2

   Former des petites boules avec la pâte, puis les rouler dans le sucre en poudre. Répéter jusqu'à épuisement de la pâte.

   20 min
3. 3

   Placer les boules sur une plaque et les aplatir légèrement avec la main, mettre au four chaud, laisser cuire environ 20 minutes puis servir froid.

   Nødvendig utstyr:

   Stekebrett

   Ovn

   20 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Kokosnøttper 100g

Energi354 kcal

Protein3.33 g

Total fett33.49 g

Karbohydrat15.23 g

Kostfiber9 g

Sukkerarter totalt6.23 g

Melisper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

Oljeper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Smørper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Karbohydrat0.1 g

Sukkerarter totalt0.1 g

Vaniljeper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat12.65 g

Bakepulverper 100g

Energi100 kcal

Karbohydrat25 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger